Postavite noge in se sprostite – za to vam ni treba iti v wellness hotel. Samo ustvarite wellness vrt.
Postavite ali preoblikujete wellness na vrtu ali celoten wellness vrt z najmanjšimi spremembami, še posebej, ker je vsak zelen, običajno čudovito cvetoč vrt že od nekdaj ponotranjil wellness značaj. Zato vam ni treba toliko spreminjati, da ustvarite wellness vrt.
Priloženo vam predstavljamo številne možnosti wellnessa, ki vam dajejo tudi priložnost, da poustvarite svoj vrt in ga odkrijete kot wellness vrt! Pogoj: Na vrtu potrebujete pokrite odprte prostore ali paviljone. Če jih že najdete na vašem vrtu, potem nič ne ovira vašega wellness vrta.
Ideje za vaš wellness vrt
» Ideja št. 1 - zunanji masažni bazen:
Posebni zunanji masažni bazeni, ki lahko tam ostanejo vse leto (termalno ogrevanje), so že nekaj časa na voljo v specializiranih trgovinah. Povezane prevleke omogočajo brez težav čistočo posameznega notranjega prostora, kar lahko nudi prostor za dve do sedem oseb, odvisno od tipa modela. Poleg tega je te masažne bazene mogoče ogrevati, nekateri imajo barvne luči (barvna svetlobna terapija), digitalno nadzorno ploščo, masažne vodne curke, udobne blazine za vrat, CD predvajalnike z vgrajenimi zvočniki in še marsikaj. Poleg tega so na trgu tudi napihljivi whirlpooli, ki so bistveno cenejši in jih je mogoče tudi prilagodljivo uporabljati.
Namig:
Želeno opremo, barvo in obliko običajno lahko izberete individualno pri proizvajalcih. Jeseni se pogosto ponujajo poceni ponudbe. Zato imejte odprte oči za privlačne ponudbe.
» Ideja št. 2 - Kneipp bazen:
Tudi na majhnem vrtu lahko vgradite Kneipp bazen, na primer v obliki starega vinskega soda ali stare pločevine. Te kreativne ideje za mini Kneipp bazene izgledajo celo odlično. Poleg tega curek hladne vode (vodna cev) zagotavlja popoln Kneipp tuš.
Teptanje vode naredi cikelstimulira in spodbuja krvni obtok. Skupaj z gibanjem mišic, ko stojijo na mestu, to spodbuja tudi venski pretok krvi in preprečuje krčne žile.
» Ideja 3 - bazen:
Ponudba vrtnih bazenov se je v zadnjih letih izjemno razširila, tako da je danes vrtni bazen izvedljiv skoraj vsem. Na primer, iz poceni PVC materiala, kakršen je na voljo v številnih trgovinah DIY. Običajno pa lahko tak bazen uporabljate le okoli maja do oktobra, saj ni odporen proti zmrzali. Zato morate v zimskih mesecih vzdrževati tak bazen suh v zaprtih prostorih.
Vendar, če imate raje bolj ekskluziven vrtni bazen, lahko uporabite tudi montažne modele, ki so vgrajeni v zemljo (potreben je izkop), med drugim tudi na tleh. To je nato obdano z elegantnimi naravnimi kamni ali finimi lesenimi talnimi ploščami in se lahko uporablja vse leto, saj se lahko tudi ogreva voda v bazenu.
» Ideja št. 4 - dišavni potpourri:
V nobenem primeru ne sme biti vaš vrt brez potpurija naravnih dišav. Navsezadnje obstajajo naravne rastline z intenzivnim vonjem po cvetju v vseh letnih časih. Sem spadajo npr. jasmin, vrtnice, divja zelišča, timijan, melisa itd.
Samo te in številne druge antistresne rastline posadite v bližini svojih wellness oaz in uživajte v pogledu in vonju teh rož. Hitro boste opazili, da se boste samo s kombinacijo "Relax" in "Scent" počutili veliko bolj sproščeno.
» Ideja št. 5 - sprostitveno pohištvo:
Za wellness vrt je še posebej pomembno tako imenovano sprostitveno pohištvo, ki ga zdaj po možnosti ponujajo iz poliratna. Vabijo vas k sprostitvi in so tudi enostavni za čiščenje, prilagodljivi različnim položajem telesa in izjemno udobni.
Za sprostitev lahko uporabite tudi ležalnik za plažo, gugalnico na verandi, gugalnico za drevesa, ležalnike za bazen itd. Samo poiščite tisto, kar vam je všeč. Med trendi vrtnega pohištva leta 2014 se zagotovo najde nekaj, kar ustreza vašemu okusu.
» Ideja št. 6 - savna na prostem:
Tako imenovana savna na polena je narejena za prosto in je prava paša za oči na vrtu. Zgrajena v obliki podeželske hiše, v notranjosti sta ena ali dve savni in sanitarni prostor (tuš/WC).
Če bi se odločili za to wellness oazo, potem bi moraliIdealno bi bilo, če bi to kombinirali tudi z ležiščem (tiho območje) – po možnosti tudi znotraj in zunaj. Pravo savnanje je sestavljeno iz več faz. Po infuziji savne, na primer, običajno sledi faza počitka.
» Ideja 7 - Postelja iz sene:
Postelja sena je nekoliko nenavadna, a zelo enostavna za upodobitev. V ta namen morate preprosto kupiti sveže seno pri lokalnem kmetovalcu ali pri specializiranem podjetju za naročanje po pošti. Vsekakor bi morali dati prednost ekološkemu senu z divjimi/zdravilnimi zelišči, saj pri segrevanju (npr. v savni) sprošča dragocena eterična olja.
Seno, ki je bilo segreto na okoli 50 stopinj (parno ogrevanje), morate nato razporediti na udoben ležalnik (plastična podlaga). Nato lahko uživate v sami aplikaciji v laneni krpi, oviti okoli telesa. V idealnem primeru naj bo vaše telo z vseh strani obdano z ogretim senom. Po možnosti pokrijte celotno stvar z volnenimi odejami.
Seveda lahko tudi majhno bombažno/laneno blazino za vrat napolnite s senom in jo previdno segrejete v pečici. Nato uživajte v tej toplotni blazini na ležalniku, dokler učinek segrevanja ne izgine.